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【エコノミークラス症候群対策】

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九州を中心とした大地震 その後も余震とは言えないような大きな揺れが続いている様子
その地にいらっしゃる方々無事と 早く揺れがおさまり落ち着くことを ただ祈るばかりです。
避難生活で注意すべき疾患の代表格 エコノミークラス症候群について取り上げてみます。
災害時繰り返し注意が呼び掛けられるので 知っている方も多いかもしれませんが 改めてポイントまとめました。
エコノミークラス症候群は 長時間同じ姿勢でいる原因により 血行不良で血栓ができる怖い症状です。
初期症状: 太ももから下の脚が赤くなる、むくむ、痛むなど この時点で医療機関にかかる必要があります。
そのまま進行すると: 胸の痛み、呼吸困難、失神などが生じ、 死に至ることもあります。
特に注意が必要な人: 一般的に血流不良が起こりやすい人 高齢者、下肢静脈瘤、骨折などのけが人、 糖尿病、高血圧、高脂血症などの生活習慣病の人、 過去脳梗塞(こうそく)、心筋梗塞になったことがある人、 妊娠中や出産直後の女性 など
予防法: ●長時間同じ姿勢を取らない ●1時間に1度は動く ●水分補給する ●ゆったりした服装になる ●寝る時は足を高くする ●時々かかとの上下運動や歩行をする ●時々深呼吸する
注意が必要な人を 周りで見守ってあげられるとよいですね。

--------------------------------------------------------------------------------- 憩いと安らぎのプライベート空間にこだわった【整体サロンふたたび】です。 私どもの創意工夫を尽くした空間で、 あなたがふたたび笑いを取り戻し素敵な笑顔を見せると、 私達スタッフの心も温まります。 ☆★☆ ☆★☆ ★

風の便り 冷え改善のお客様

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こんにちは!
スタッフあつこです。

今日は嬉しい風の便りを一つご紹介です。


サロンの近くにお勤めされ
「ずっと気になりながら前を通っていたんですよね」
と昨年秋ご来店頂いた40代男性のお客様

多忙でなかなか時間が取れない中
首が痛くて仕事にならない状態となり
思い切って足を運んでくださったとのことでした。

首や肩の痛みの症状の他
足先の冷えがひどく、施術中も
足裏から冷たい汗が出続ける状態。

また、脚は全体的に
外側の筋肉が硬くこってらして

その後、月1~2回ペースでご来店され
漢方オイルで下半身をしっかりほぐしていきました。

また、後半は冷え対応のため
腸活セラピーも取入れ
お腹から温めました。


テニスが趣味でいらっしゃるとのことで
施術を受けながらテニスへの取組に
ついても熱くお話

靴へも興味を持たれ
テニスのパフォーマンスを上げたい!と
年末にはテニスの靴に入れる
インソールも購入されました。


その後、ご来店がパタッとなくなり
「どうされてるかな?」と
頭の隅で時々思い出していましたが

先日、店の前を通りかかり
バッタリ冬美さんがお会いしたそう。

足の冷えも改善し
とても調子よく過ごしているとのこと。

それなら何よりです!!

元気に過ごされてらっしゃる
お客様の近況に嬉しくなりました(^^)



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